腰椎突出一般是能夠做仰臥起坐，但是一定要控製好力度。
仰臥起坐屬於一種比較常見有氧運動，通過做仰臥起坐能夠促進局部血液循環，對於腰椎突出患者能夠起到輔助治療效果，但是一定要避免劇烈。腰椎突出屬於一種比較常見疾病，主要是由於腰椎部位出現了退行性改變因素所導致。
對於腰椎突出患者可以通過針灸、牽引方式來改善症狀，如果病情比較嚴重，一般可以通過微創手術的方式來改善，能夠使症狀得到緩解，在平時一定要避免過度勞累。
腰椎突出能做仰臥起坐嗎
作者：xiaobao42 時間：2015-12-12 16:21:08 來源：
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