室內溫度多少對寶寶最適宜

作者:xuyan3286  時間:2015-12-13 13:57:54  來源: 大眾養生網

一般情況下室內溫度應該保持在22℃到26℃比較適宜,可以根據氣候變化適當的調整室內溫度。

房間內合適的溫度有利於身體的健康,在合適的室溫下能夠有效的維護身體和呼吸道健康,一般需要保持在22℃到26℃之間,室內的溫度盡量避免和外界的形成較大的偏差,受到冷熱溫度的影響容易造成身體免疫力下降,增加感冒,如果在冬季盡量不要超過22℃,如果在夏季盡量不要低於26℃,能夠最大限製的接近室外溫度。

同時要保證室內的平衡濕度,避免房間內過度幹燥,定期進行開窗通風透氣。

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