跑步跑得膝蓋疼該怎麼辦

作者:xiaobao42  時間:2016-01-02 15:03:25  來源: 大眾養生網

跑步跑得膝關節疼需要選擇一般治療、局部熱敷、藥物治療等方法治療,根據個人情況選擇治療的方法。

1、一般治療:患者應該停止跑步,避免再次進行劇烈的運動,可能會加重疼痛的現象。

2、局部熱敷:局部熱敷能夠有效的促進局部的血液循環,同時也可以疏通經絡,改善疼痛。

3、藥物治療:需要在醫生的指導下,通過服用布洛芬緩釋膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布緩釋片等藥物治療。

除此以外,如果症狀比較嚴重,可以選擇熱磁療等方法治療,改善症狀。

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