日常生活中，腎虛是經常人們會談論的問題之一。而且我們知道腎虛不僅僅會發生在男人身上，同樣女人也是有可能腎虛的。因此對於患者來說，自然希望了解一下關於腎虛有什麼症狀，然後辯證的應對，應該說飲食調理是可以很好的改善腎虛的。
當然對於腎虛患者來說，雖然說腎虛有什麼症狀是很多患者關心的問題之一，但是我們需要注意的是，最好不要盲目的藥物補腎，不然反而會影響健康。
腎虛表現為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反複發作。
如偏腎陽虛者 ,則伴有麵色發白 ,手足不濕 ,舌質淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽幹、麵色潮紅、手足心熱、舌質紅 ,脈細數。腎虛腰痛采用飲食調理方法可取得良好效果。 虛的表現在腦力方麵表現為:記憶力下降 記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低 在情誌方麵表現為:情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。 表現在意誌方麵表現為:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。 表現在性功能方麵表現為:性功能降低 男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄. 表現在泌尿方麵表現為: 尿頻,尿等待,小便清長等表現 可能有:早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發白發 頭發脫落或須發早白，牙齒鬆動易落等。
當然對於男性朋友來說，雖然腎虛有什麼症狀很有特色，但是需要注意如果出現陽痿早泄並不是都是因為腎虛造成的，如果飲食不能很好的改善的話，那麼最好可以到醫院就診，然後根據醫生的意見進行治療。
