手臂手肘關節痛是什麼原因?

作者:peipie  時間:2018-05-22 10:18:42  來源: 大眾養生網

在現實生活中手臂關節出現疼痛的情況是比較常見的,出現手臂關節疼痛不僅會影響到正常生活,同時也會容易影響到正常活動,使活動受到限製等,而引起手臂手肘關節疼痛的原因有很多種,這可能是由於脊椎椎骨出現問題所引起的一種疼痛感,需要及時檢查治療。

手臂手肘關節痛是什麼原因?

手臂手肘關節疼痛是什麼原因?

手肘酸痛的原因也可能是頸部的脊椎骨錯位,壓迫神經而引起,一般常見的是第五、六頸椎脊椎骨錯位,因為這幾節的頸椎神經支配著手肘肌肉的功能動作與感覺。

手臂手肘關節痛是什麼原因?

肘關節疼痛是什麼原因

橈神經壓迫,當橈神經由頸部朝腋下向後沿著手臂再往前繞時,若受到壓迫也會產生手肘酸痛的症狀。

脊上肌(supraspinatus)與脊下肌(infraspinatus)激痛點的轉移痛,這類的症狀主要是因為肌肉無力且易於疲乏,當過度使用而牽拉到肌肉上的激痛點時,就會產生一轉移痛由肩胛骨至手肘甚至到手指區域。

肱橈骨關節功能失常,會造成肱橈骨關節周圍的組織如肌腱、韌帶、滑液灢等的發炎,其症狀也是肘關節外側有明顯的壓痛,有時拿東西也會產生疼痛。

日常生活常見的症狀:1:手握緊東西,或加阻力以測驗伸肌肌力時,手肘會更加疼痛。2:長時間寫字也會很辛苦。3:提重物會疼痛。4:嚴重時連筆都握不住。

手臂手肘關節痛是什麼原因?

日常生活需注意事項:

1:主婦買菜時,盡量使用推車,少用提籃,以手提重物時注意手腕姿勢,不可背屈。

2:使用拖把拖地時,腿部略彎,以腰腿力量帶動肩膀、手臂,而不是光用手臂的力量來拖動。

3:注意修正握鍋鏟、菜刀等工具的姿勢,減少手部受力。

4:水泥工或油漆工之工作所引起之網球肘應立即減少工作量,以免病情惡化。

5:婦女抱小孩時間勿過長。

6:必要時需佩帶護肘以避免病情惡化。

肘關節疼痛是什麼原因

注意事項

要想治愈的話隻有注意用力時的姿勢,慢慢休養才會好,注意不要提重物。

肘關節疼痛的原因有很多的,像骨質增生,風濕痹證,還有勞損,扭傷,甚至受風受涼受濕等等,都有可能導致肘關節疼痛的,所以這種情況是建議到正規醫院檢查確診後,然後再對病因進行治療。

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