婚前恐懼症什麼症狀

作者:zhenzhen  時間:2018-06-09 23:45:31  來源: 大眾養生網

結婚本來是一件美好的事情,但是很多的朋友隨著婚期的臨近,會出現一些惶恐、煩躁的情緒。尤其是一些準新人,甚至產生了臨陣脫逃的想法。其實這些心理活動,很可能是婚前恐懼症在作怪。患有婚前恐懼症,不同的人有不同的心理反應,但是大多數離不開以下六種症狀。

若是你對結婚心存恐懼,閱讀七大婚前恐懼症的表現,看看是否中招!

婚前恐懼症什麼症狀

1、根據恐懼程度的不同,會出現“心情沉重”、“鬱鬱寡歡”、“度日如年”、“焦慮”、“緊張不安”等症狀。

2、對任何事情都會變得不感興趣,無論是在生活、還是在工作方麵,所有的一起都是索然無味,開始回避任何人,沒有任何感情。

3、生活中的一些小事情,會變得非常的困難,患有婚前恐懼症的病人,會用“精神奔潰”、“泄氣的皮球”來描述自己。

4、對自己的能力持有懷疑的態度,不抱有任何的希望,時常自責自己,經常會有無價值感、無助感、內疚等。

5、病人會出現注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、行動遲緩等症狀,表現出不安、焦慮、激越。

婚前恐懼症什麼症狀

6、內心存在消極悲觀,認為生活是一種負擔,沒有什麼可以留戀的,認為隻有死才能擺脫一切,有可能會產生強烈的自殺念頭。

處理方法

恐婚症對生活和工作都會有影響,通常“症狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發火,有的人會沉默寡言,不願多說話,進而影響到工作和生活。

如果擔心不適合未來的生活,在討論結婚前,經常到對方家裏坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多談談他的家人,直接或間接地了解未來的家庭成員的生活習慣等,這個過程也是心理適應的過程。

婚前恐懼症什麼症狀

對婚姻持久性懷疑和恐懼時,要保持開放的心態,能夠去跟對方溝通交流,進而打消這種疑慮。無論出任何事,類似他突然不願意結婚這種事,可能你覺得很不舒服,但不要急著否定雙方的感情,還是要多問問他(她),可能他(她)有其擔心和顧慮的原因,他(她)的擔心未必是多餘的,有時可能是很實際的。如果協調好,對婚後的生活也是很有利的。

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