陰部保養的方法有多種，要注意個人衛生、少穿緊身褲、避免長時間騎自行車。另外也需要定期到醫院做陰道檢查。
1、注意個人衛生：在日常生活中要避免不潔的性生活。另外還需要每天晚上用開水清洗，勤換洗內衣內褲。
2、少穿緊身褲：長時間穿緊身褲會摩擦私密處，也會影響分泌出的透氣性，導致潮濕滋生細菌會引起陰道炎疾病，所以可以穿一些寬鬆透氣性好的衣服。
3、避免長時間騎自行車：長時間騎自行車，可能對自身胯部以及陰唇部位造成摩擦，會導致陰道感染，所以避免長時間騎自行車。
4、定期做陰部檢查：陰道部位疼痛神經比較少，就需要定期到醫院做局部檢查，可以預防婦科疾病。
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