山藥怎麼洗幹淨

作者:peipie  時間:2019-08-24 11:47:43  來源: 大眾養生網

山藥是我們日常飲食上比較常見的一種食物,山藥不僅可以製作成各種美味的菜肴,也可以用來入藥是一味很好的中藥材,而當生活中處理山藥的時候山藥表麵的粘液非常難以清洗,需要掌握一些小竅門,可以將山藥切片放入水中浸泡可以去除粘液,同時也可以保持山藥的色澤。

 山藥怎麼洗幹淨

山藥怎麼洗幹淨?

第一,買回來的山藥先將外皮清洗幹淨。

第二,戴上手套準備去掉外皮,因為山藥的粘液粘在皮膚上很容易引起過敏,尤其是對於皮膚容易過敏的人,所以戴手套很關鍵。

第三,選用的刀具要選不鏽鋼材質的或者陶瓷材質的,不然會使去掉皮的山藥極易變黑。

第四,切好的山藥片要放入水中浸泡,等到用的時候再瀝水使用,以免山藥氧化變黑。

另外山藥中的粘液其實是對於人體非常好的保健食品,是一種多糖蛋白質的混合物,但是清洗的時候的確很費事,如果實在不想要粘液也是可以的。

燒一鍋水,水開後放入一點鹽,再滴入幾滴醋,然後把洗幹淨切好的山藥放入水中浸泡40秒後取出,再放入冷水中浸泡,這樣山藥就會非常爽口不那麼粘了。

 山藥怎麼洗幹淨

山藥豆怎麼清洗

山藥豆的表皮和山藥類似,也像土豆,烹飪之前一定要清洗幹淨。很多人都不知道山藥豆怎麼清洗好,下麵媽網百科就來教你兩招。山藥豆的清洗方法很簡單,但是仍有一些小細節需要注意。

首先,如果大家是用來清蒸的話,山藥豆是不用去皮的,直接用清水洗幹淨表皮的灰塵即可上鍋蒸了。清洗山藥豆的皮的時候需要多換幾次水,多揉搓一下。蒸熟了之後剝皮也是蠻容易的,而且這樣去皮清洗既方便又不刺激皮膚。

 山藥怎麼洗幹淨

其次,如果大家是需要剝皮食用的話,山藥豆清洗起來就可能比較麻煩點了。但相信也難不倒各位真愛吃貨!山藥豆可以先用熱水燙一下,然後就可以直接把皮搓掉。但是因為山藥豆去皮後會比較滑,所以去皮的時候,可以拿廚房用紙包著防滑。另外,大家也可以選擇在水中去皮清洗,這樣可以防滑防粘。

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