腰椎間盤突出在臨床上是比較常見的，根據腰椎間盤突出的嚴重情況不同，具體的治療措施也不一樣，除了長期用藥物控製以外，有些手術也能夠針對腰椎間盤突出的情況，還有的人特別擔心做完椎間盤突出手術對身體會有一些副作用。那麼腰椎間盤突出手術後10年了還會複發嗎？
1.腰椎間盤突出手術以後10年，如果在這10年當中沒有比較嚴重的疼痛和麻木，基本上就比較穩定。由於腰椎間盤突出手術也會造成腰椎的結構性變化，影響生物的力學改變，這時也會對腰部有一定的影響，患者會有腰部的酸痛以及沉、緊等多種症狀，但是也不會有太大的影響，基本上能夠正常的生活和工作。腰椎間盤突出手術以後，要盡量注意不用過於使用腰部，不要搬抬比較重的物體，以免造成腰椎間盤突出的複發。
2.單純從手術的角度來說，如果是手術成功，並且術中沒有什麼大的意外的話，那麼手術是不會直接導致十幾年後患者癱瘓的，而且即使癱瘓也應該是手術後立即就癱瘓了，但是沒有人會保證患者十幾年後不會癱瘓，因為這個社會中充滿了各種危險因素，比如生活中出現和此次手術無關的意外事件也是可能導致癱瘓的。
3.腰椎間盤突出手術後10年，還是要注意腰椎的護理，盡量減少腰痛症狀的發作。一般要加強腰椎核心肌群力量的鍛煉，可以做飛燕動作，橋式運動，提高腰椎關節穩定性。而且不要長時間久坐或者彎腰負重活動。目前可以複查腰椎的影像學檢查看是否有其他病理性改變。平時注意鈣質的補充。
