一般吃玉米、獼猴桃、魚肉等食物養肝護肝最好。
1、玉米：玉米中富含亞油酸成分，屬於一種粗糧食品，這種成分可以降低膽固醇，減輕肝髒負擔，對於肝髒有保護作用。
2、獼猴桃：獼猴桃中有豐富維生素、膳食纖維等成分，維生素對於肝髒有修複效果，膳食纖維成分有助於消化，改善脂質代謝，對於肝髒有養護作用。
3、魚肉：魚肉中包含豐富的蛋白質，蛋白質成分可以增強人體營養，提高機體免疫力，對於肝髒有保護效果，還能促使損傷肝髒細胞恢複。
一般吃什麼養肝護肝最好
作者：pianji 時間：2020-05-31 21:30:07 來源：
大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關招募推薦
- 【中重度斑塊型銀屑病】中重度斑塊型銀屑病成人患者|HPP737膠囊
- 【非小細胞肺癌】招募非小細胞肺癌患者｜MK-3475A注射液｜默沙東研發（中國）有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者｜SHR-1703注射液｜恒瑞
- 【過敏性哮喘、咳嗽變異性哮喘、哮喘、小兒哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入氣霧劑
- 【白癜風】輝瑞_白癜風_B7981040_三期_JACK/TEC抑製劑
- 【非小細胞肺癌】招募鱗狀非小細胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者｜靶向 Nectin-4 ADC｜邁威
- 【係統性紅斑狼瘡,皮膚紅斑狼瘡,】招募係統性紅斑狼瘡患者|Enpatoran
- 【非小細胞肺癌、肺癌、肺鱗狀細胞癌、肺腺癌、小細胞肺癌、中央型肺癌、周圍型肺癌】招募實體瘤患者｜JAB-21822片｜北京加科思新藥研發有限公司
- 【直腸癌】招募結直腸癌患者|鹽酸安羅替尼膠囊|正大天晴
相關文章
- 舒筋健腰丸(OTC)的說明書5382閱讀
- 透骨靈橡膠膏(亞順額日敦)OTC的說明書6222閱讀
- WSMI首位華人主席郭振宇博士正式就職——中國OTC市場迎來新紀元2506閱讀
- 金烏骨通膠囊(神奇)OTC的說明書7402閱讀
- 產科otc檢查市場什麼的，7934閱讀
- 藥盒上的otc是什麼意思6151閱讀
- otc甲類藥是什麼意思5645閱讀
- 藥品otc是什麼意思3811閱讀
- otc維生素可以長期服用嗎？2143閱讀
- otc是處方藥還是非處方藥1495閱讀
- 便秘一般怎麼辦4586閱讀
- 吃完雞蛋別碰5種食物 小心喪命4758閱讀
- 補腎食物主要有哪些3650閱讀
- 夫妻房事可治療女人四大病痛3458閱讀
相關問答
問什麼是otc藥品呢？對身體有什麼作用？
轉角遇見你問#我平時的體質就不是很好的那種，有很多的時間我都是吃藥治療的，現在醫生給我開了很多的藥物說這是非處方藥品，不知道是什麼意思呢？大眾養生網小編解答：非
問便秘一般怎麼辦
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
問吃完雞蛋別碰5種食物 小心喪命
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
問補腎食物主要有哪些
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
問夫妻房事可治療女人四大病痛
消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經曆一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放
問女人乳頭變黑一定不是處女嗎
女人的乳頭開頭和乳腺發育各有不同，乳頭的開頭和顏色也有許多差別。有時我看見乳房很豐滿、美麗的女人，會又驚又羨。不過，也有不少人為乳房感到困擾。未婚的少女乳頭多半
養生食療
一周熱門
熱點排行
- 飲食
- 偏方
- 減肥
- 美容