怎樣減雙下巴上的贅肉呢

作者:fyy7  時間:2015-09-06 18:34:46  來源: 大眾養生網

每個人的外貌都是不一樣的,臉型也是不一樣的,有的人是瓜子臉,有的人卻擁有著雙下巴。如果是尖下巴的話還好,可是,如果是雙下巴的話,那可就嚴重影響到人的整體形象了。很多人都想改變自己,把雙下巴上的贅肉減掉,那有什麼合適的方法存在嗎?

怎樣減雙下巴上的贅肉呢

麵膜瘦雙下巴

自製麵膜可以消除雙下巴,女生們可以試試雞蛋清檸檬汁麵膜。

材料:一個雞蛋的雞蛋清、一勺牛奶、適量薄荷精油、適量蜂蜜、適量檸檬汁。

方法:將所有材料混合攪拌均勻,然後塗在下巴處。最佳的狀態是塗抹在下巴上時不會滴下。

效果:雞蛋清和檸檬汁可以緊致肌膚,牛奶、蜂蜜對肌膚有很好的滋潤效果。這個麵膜也可以塗在臉上,收緊臉上鬆弛的贅肉。

按摩法

用雙手的大拇指分別夾住臉頰的贅肉,從中間開始向兩側提捏。一邊捏臉上的贅肉一邊提起一次。一直捏到耳朵根部時再回到開始位置重新開始。每天重複按摩5次。這個按摩方法可以調整臉部的輪廓,讓臉部和頸部的輪廓更加分明。

瘦臉動作

跪在床上,雙腿分開與肩同寬。腳尖碰觸床,抬頭挺胸,頭部慢慢向後仰,雙手可以扶著腰部,盡量讓上身向後彎。保持這個姿勢20分鍾。這個動作對於缺少運動的下巴有不錯的拉伸效果。向後仰的時候要注意,嘴巴要閉上。

洗澡按摩法

洗澡的時候如何減雙下巴。洗澡的時候放鬆全身,一隻手扶著額頭,慢慢將脖子向後仰,另一隻手取適量的沐浴液,然後從下巴開始向頸部反複進行按摩。這個按摩法不僅可以緊實下巴的贅肉,還能淡化頸上的皺紋。

總體來說,雙下巴上的贅肉是可以減掉的,而且方法不隻一種,這就要看大家如何利用了,可不要白白浪費了這幾種方法。雙下巴的人確實不太美觀,相信擁有雙下巴的人迫切需要尖下巴。如今時機到了,大家趕緊準備開始減贅肉吧。

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