肉桂麵包卷【Amanda出品】

作者:張洲瑜  時間:2014-01-17 14:13:57  來源: 大眾養生網

肉桂麵包卷是常見於瑞典咖啡聚會上的經典食品。在家庭焙烤盛行的黃金年代,咖啡聚會常變成狂歡,無節製地狂吃發酵甜麵包、小餅幹、帶餡麵包、酥皮糕點和蛋糕等。

根據美國一項研究發現,每天飲食隻要加點肉桂,就可幫助Ⅱ型糖尿病患降低血糖、膽固醇與三酸甘油酯,並改善胰島素功能。

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