近日，全國範圍內氣溫驟降，就連我國海島台灣也不例外，雖然台灣所處位置偏向於赤道附近，但是寒流來襲也另台灣同胞無法忍受室外的寒冷。而有媒體報道，基隆、高雄等地因為寒冷天氣而死亡的人數不斷增加，大概在十人左右。而當中部分死亡民眾疑有心血管病史，故而專家分析這可能是因為天氣過於寒冷誘發疾病死亡。
在很久以前，因為科技不發達，生活水平偏低，所以人們到了冬季很難找到取暖的工具，吃的不好，住的房子也四處漏風，所以每逢冬季都有人凍死。但是現代社會，經濟發達，人民生活水平較高，因為寒冷而凍死的人非常之少，而這次發生在寶島台灣的凍死事件令人震驚。因此，各位民眾還是應該學習一下防寒的相關攻略，可抵禦寒潮來襲。
攻略一：保暖衣服最重要
到了冬季，不論氣溫高低，出門都應該穿著較厚的羽絨服，戴著圍巾口罩，手套帽子也是不必可少的。因為抵抗寒冷保暖衣服才是最重要的，不論大人還是孩子、老人。
攻略二：不可缺少取暖工具
北方屋子當中都有暖氣或者是火爐，晚上睡覺還有火炕，這樣可以讓身體時刻保持溫暖。而在我國南方，並沒有這些取暖工具，因此暖寶寶、空調這些取暖工具一定要齊備。實在不行的話，家裏麵每天開著電暖器也是可以的，寧可多花一些電費，也不能讓全家人凍到。
攻略三：多吃一些溫補食物
要想讓體溫提升，那麼就應該多吃一些溫補的食物。不但給身體補充了一些能量與營養，更是可以起到暖身的作用。如果喜歡，那麼就多喝一些羊肉湯，多吃點火鍋。如果不喜歡喝羊肉湯、吃火鍋，就應該多吃一些土豆、白蘿卜等根莖類的蔬菜，也可以有效幫助身體驅寒。
攻略四：多多做運動保持身體活力
大家都有這樣的印象，那就是當自己冷的時候，跑一跑，跳一跳就可以讓身體暖和過來。這是因為在運動的時候，全身血液循環速度加快，因此體溫會有所上升。所以每個人都應該出去鍛煉，而且晚上可以用熱水泡腳，這都是很不錯的禦寒方法。
除了上述的禦寒方法之外，還有很多防寒的招數，大家可以在平時的生活中多多了解，多多學習，希望大家都可以安全度過寒冷的冬季，迎來溫暖的春天。
