現在很多人正在受到血壓偏高的困擾，如果長期如此的話，身體健康會受到嚴重威脅，所以要做好各種保護工作，平時的吃喝都要特別小心，值得一提的是，血壓偏高的人是可以喝菊花茶的。
一、血壓高可以喝菊花茶嗎
能，菊花具有清肝明目的作用，喝菊花茶對肝火比較旺的高血壓病人是有好處的，但也不能完全靠菊花茶降血壓。況且不是所有的高血壓病人都是肝火旺，所以菊花茶不是對所有的高血壓病人都有效。普通的綠茶也有清火的作用，隻是沒有菊花茶那麼明顯。
二、除此之外，筆者再給大家介紹一下菊花茶的保健功能吧！
菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
1、抗病原體作用。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒杆菌有某些抑製作用，其水浸劑對某些常見皮膚致病性真菌亦有抑製作用。高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。
2、增強毛細血管抵抗力。菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內注射組織胺之局部台酚藍之擴散較小，顯示其能抑製毛細血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解熱作用。對金葡菌、大腸杆菌、福氏痢疾杆菌等有較強的抑製作用。
4、對心血管係統的作用尤為顯著。有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。本品對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。國內在治療老年人常見疾病方麵取得了顯著成績。
5、對中樞神經有鎮靜作用；還有解毒作用。
三、五種菊花茶預防高血壓
1、菊槐茶
菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水衝泡，加蓋，悶10分鍾即可飲用。一般可衝泡3~5次，當天飲完。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。
2、菊杞茶
菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鍾，然後放入菊花再煮2~3分鍾，過濾取汁，裝入保溫瓶，分3~4次1日飲完。養生健康網lyse.cn認為菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。
3、菊楂茶
菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水衝泡10分鍾即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
4、菊紅茶
菊花10克，紅花5克，丹參5克。將上3味放入有蓋杯中，用沸水衝泡，代茶頻頻飲用。一般可衝泡3~5次，當天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。
