白條魚也叫白魚,一般都是生長在小河溝裏麵,所以也應該算是野生的小魚。其含義豐富的蛋白質、礦物質和多種維生素等營養十分的豐富,味道鮮美,肉質細嫩,易被人體吸收。白條魚長的比較小,但是白條魚的魚刺比較多,一般情況下白條魚的做法是炸或者紅燒,現在就說說白條魚怎麼做好吃。
做法一:炸白條魚
食材:
白條魚、麵粉、雞蛋
製作步驟:
1.準備食材:白條魚、麵粉、雞蛋、薑、蔥、花椒、鹽。薑去皮,切成薑米。蔥洗淨切成蔥花。將白條魚去除內髒、腮,洗淨,放入大的容器中。加入薑米、花椒、鹽、料酒,拌勻,醃製半小時。
2.打入雞蛋,將雞蛋打散,然後讓每條魚包裹上蛋液。再加入麵粉拌勻,最後撒入蔥花拌勻。鍋中放入300毫升左右食用油,開火,油燒至五成熱的時候,一條一條將魚放入,一般視魚的太小:大的放三條左右入鍋炸,較小的魚一次可放5條左右一起炸。
3.待魚炸定型後,轉小火慢炸,在炸的過程中要不斷翻動魚,讓魚兩麵均勻受熱。大魚炸5-6分鍾左右,小魚炸4-5分鍾左右就,魚就炸成焦黃色了,魚也變得硬了,關火。用鍋鏟將魚推到鍋邊瀝幹油分,盛入盤上,讓其自然冷卻後再吃。
做法二:紅燒白條魚
食材:
白條魚、辣椒
製作步驟:
1.白條魚去除魚鱗、魚鰓、內髒、以及黑膜洗淨後控水,辣椒去籽切塊、蔥切段、蒜瓣去皮切碎。將魚身上的水擦幹後,將魚四周粘上一層幹麵粉。鍋要先燒熱,然後倒入油將油燒熱後,沿著鍋邊慢慢放入魚油煎,這樣煎魚不粘鍋,小火慢慢油煎至魚兩麵金黃色即可。
2.撈出魚後,再加入油燒熱,再油煎剩下的四條魚,所有的魚煎好後,稍稍控油後裝入盤子中備用。鍋中留點底油,加入紅辣椒、蔥和蒜瓣炒出香味。加入鹽和醬油。加入辣椒粉和十三香,充分翻炒入味。放入白條魚,加入適量水,倒入醋和料酒到魚身上。水大火燒開後,轉小火煮魚,大約煮8分鍾,煮至魚湯幹了即可關火。裝盤,淋上蒸魚鼓油,撒上蔥花即可。