芝士是牛奶發酵製作而成的一種食品，而且是一種高度濃縮的奶製品，芝士保留了牛奶中寶貴的營養，比如裏麵含有豐富的蛋白質，另外含有豐富的微量元素，尤其是含鈣量很高的，所以小孩子和老年人平時都可以吃一些芝士，具有很好的補鈣作用，很多人不知道芝士該如何加熱，下麵來學習正確加熱方法。
芝士怎麼加熱？
奶酪是非常好吃的奶製品，生活中有很多人喜歡吃，那奶酪可以加熱嗎？奶酪片要加熱多久才會融化？下麵來了解看看。
奶酪可以加熱嗎
奶酪是可以進行加熱的，但是加熱的時間卻不宜過長，因為這樣紙會讓奶酪的原營養物質流失掉，也會影響到其口感。加熱奶酪隻需要將其溫溫化開即可，這樣子不但口感上剛剛好，而且也可以保證其營養價值。
另外吃奶酪也可以將其塗抹在麵包片的中間，然後放入微波爐進行加熱後食用，熱乎乎的非常的美味哦，現在很多的麥當勞和肯德基裏麵的漢堡都是加有奶酪的，同時也都是加熱的。
奶酪片要加熱多久可以融化
看溫度和體積視情況而定。
各人喜好不同，有些人喜歡冷的夾入麵包裏吃，有些人喜歡融化的芝士。可以夾入麵包後放入微波爐加熱半分鍾。時間長了麵包會變硬。
奶酪的功效與作用
1.補鈣奶製品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶製品，而且這些鈣很容易吸收。
2.增加人體抵抗力奶酪能增進人體低抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康並保持肌膚健美。
3.促進胃腸蠕動奶酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用，有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡，防治便秘和腹瀉。
4.預防心血管疾病奶酪中的脂肪和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低，對心血管健康也有有利的一麵。
