很多小孩子小時候比較喜歡吃甜食，而且晚上沒有注意牙齒的保健工作。所以在日常我們會經常看到有些小孩子小小年紀就會有齲齒了。這是沒有注意就讓蚜蟲更加的放肆，最後導致牙齒不得不拔。那麼在拔牙之後還應該注意日常的飲食。
那麼話說回來拔牙之後應吃些什麼好呢?當首先不能夠吃的就是糖果了，這本來就是齲齒的罪魁禍首了。那麼最好能夠食用一些流食，能夠很好的幫助身體的修複牙床，平時一定要記得多刷牙。
頭道菜：涼牛奶、冰淇淋、果汁。
進食時間：拔牙之後2-4小時。
說明：此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。
忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙，不要吃辛辣食物。
二道菜：蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥或湯等。
進食時間：拔牙之後4小時至次日。
說明：此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意，這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。
忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口，不利於愈合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發創口出血。不吸煙、不喝酒。
閱讀完本篇文章，我們可以從本篇文章中了解到關於拔牙之後應該吃些什麼，此時如果對於牙齒沒有保健好，更有可能引起其他牙齒的變化。最好能夠在小孩子小時就能夠養成獨立刷牙的效果，這樣才能夠真正預防好齲齒的發生。
