鐵皮石斛和西洋參一起吃的功效主要包括生津養胃、滋陰降火、補氣等，平時可以在醫生的指導下服用。
1、生津養胃：鐵皮石斛具有較強的滋養功效，能夠起到益胃生津的作用，西洋參也具有一定的滋補作用，這兩者一起吃能夠起到較好的養胃效果。
2、滋陰降火：這兩種中藥材具有滋陰的功效，可以起到降火的作用，改善上火引起的不適。
3、補氣：鐵皮石斛和西洋參具有一定的滋補作用，可以用來改善氣血不足引起的不適症狀。
除此之外，還具有提高免疫力、促進新陳代謝、輔助降血脂等功效。平時需要時刻注意身體的變化，如果出現了明顯的不適症狀，應及時就診。
