三七燉小公雞增高做法

作者:wufang  時間:2020-02-21 23:17:43  來源: 大眾養生網

孩子身高受父母基因因素影響並不大,身高情況主要跟後天攝入的營養以及鍛煉有直接關係,隻要保證孩子身體攝入的營養足夠充足並且在身體發育的時候得到了適合的鍛煉,就能夠促進身體正常發育。能夠幫助孩子補充營養的方法有很多,一起來了解下三七燉小公雞增高做法吧。

一、男孩發育期吃小公雞會長高嗎

男孩發育期吃小公雞能夠起到一定的助長效果,這是因為剛開叫的小公雞體內的生長激素比較旺盛,它的睾丸內含有豐富的雄性激素能促進生長。而且小公雞的肌肉占體重的60%左右,含有更豐富的蛋白質和磷酸,加上小公雞的肉裏彈性結締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強體力、強壯身體的作用。

二、小公雞長高的做法推薦:三七小公雞湯

1、將宰殺好的小公雞放入水中焯水,注意要用大火焯水。焯水的目的是將雞肉中的雜質除去,焯水時間一般不能超過10分鍾;

2、將焯水的小公雞放入冷水中過水,此做法的目的是讓雞皮更加緊致有彈性;

3、將燒熱的油鍋中加入少許食用油,油溫3~5成熱時,加入事先準備好的豬油。加入香蔥,八角,新鮮花椒,大蒜子以及幹辣椒,待香蔥炒至金黃,瀝出油鍋中的調料;

4、油溫5~8成熱時,加入小公雞煎製,此種做法的目的是讓小公雞的肉質更加緊致彈滑;

5、待雞皮煎至金黃即可加入溫水,蓋上鍋蓋待水燒開時加入三七,黨參,枸杞子,此時轉入小火慢燉;

6、切記一定要用文火慢燉,這樣更有利於煮出小公雞中的營養,也有利於小公雞與三期中的化學物質相互融合,產生益氣補血的上好佳品;

7、文火慢燉熬製三小時以上即可加入調料食用。

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