芝士雖然是一種熱量相對較高的食物，但是可以使用知識製作出各種美食，所以芝士也成了許多吃貨人群難以割舍的食物。隻不過由於芝士的特殊性，導致芝士與其他食物比較起來，保質期相對較短，所以應該盡量在保質期內把芝士使用完畢，可是如果芝士不小心過期了，還可以繼續吃嗎？
芝士片過期了還能吃嗎
不建議食用。
芝士片中含有較為豐富的脂肪、糖分等營養成分，比較容易滋生細菌而變味變質，而過期的芝士片中很可能已經滋生了大量的細菌，品質及風味得不到保障，不僅食用口感變差，人體食用後還可能會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒症狀，引起芝士片過期了是不建議繼續食用的。
芝士片過期了怎麼利用
1、做護手霜
芝士片中含有豐富的奶油成分，雖然不建議食用，但是可以將它融化後塗抹在手上可以起到一定美白滋潤的作用。
2、擦皮鞋
將過期的芝士片融化後塗抹在皮鞋表麵，然後用布輕輕擦拭，不僅能去除表麵的髒汙，還可以使其變得光亮如新。
3、洗銀器
銀器佩戴時間過久，會有發黃發黑的情況，變質的芝士溶於水中，放入銀器浸泡幾小時，再用棉布擦拭，可以使銀器恢複原有的光亮。
吃了過期的芝士片怎麼辦
如果不小心食用了少量的過期芝士或者自身體質比較好的話，一般是不會出現什麼不適症狀的，那麼也不需要過於擔心，嚴密觀察自身情況即可。
若是食用了較多的過期芝士或者自身腸胃功能比較弱，很有可能會引起腹痛、腹瀉等胃腸道反應，建議可以多喝水，促進有害成分的代謝，幫助緩解不適，症狀嚴重者建議立即前往醫院就診。
