孕婦能吃北極貝嗎

作者:米老頭  時間:2014-06-28 11:24:10  來源: 大眾養生網

懷孕女人的身體是特殊的,所以醫生才建議孕婦要做好飲食的衛生以及全麵。雖然每個準媽媽都希望自己的寶寶能夠平安健康地出生,但是通常因為自己的無知貪吃,從而導致了流產甚至其他更嚴重事情的發生。北極貝對於一般人來說是可以吃的,但是對於孕婦來說同樣可以吃嗎?

孕婦能吃北極貝嗎

孕婦們要時刻注意自己的身體以及飲食情況,有些自己拿不定注意的,就去問醫生,在確定能夠食用之後再進行食用,千萬不要圖一時的美食,從而導致一些不願意發生的事情的發生。那麼,下麵就來說說孕婦是否可以吃北極貝這個問題。

北極貝是源自北大西洋冰冷深海的一種貝類,在五十到六十米深海底緩慢生長,耗時十二年,因而形成天然獨特的鮮甜味道。生長環境非常幹淨,很難受到汙染,肉質肥美,味道非常鮮美,可用於刺身,白水煮亦非常美味。

北極貝對人體有著良好的保健功效,有滋陰平陽、養胃健脾等作用,是上等的很好的食品和藥材。它在幾十米深的海底生長,很難受到汙染,肉質肥美,含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,脂肪含量低,但富含鐵質和抑製膽固醇的OMEGA。

孕婦是可以吃北極貝的,一般是沒有這樣的禁忌的,一般的海鮮都是可以吃的.忌食螃蟹、山楂、海帶和甲魚,食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。但建議您懷孕期間最好不要吃,容易導致腹瀉。

北極貝是源自北大西洋冰冷無汙染深海的純天然產品,具有色澤明亮(紅、桔、白),味道鮮美,肉質爽脆等特點,且含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸(DHA),是海鮮中的極品。北極貝是在捕捉45分鍾後即在捕撈船上加工燙熟並急凍,因此隻需經自然解凍即可食用,安全衛生方便。用北極貝可製作刺身、壽司、色拉、火鍋等多種菜式,炒、蒸、扒、燜、燉皆可。

所以,通過上麵的詳細介紹,孕婦雖然是可以吃北極貝的,但是為了自身健康和寶寶安全考慮,最好就是不要吃。除了北極貝之外,其他的一些海鮮產品最好也別吃。另外,一些本身屬於寒性的食物,是更加不能吃的,就比如說:螃蟹還有粽子,當然粽子打熱了還是可以適當食用的。

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