芹菜餡水餃的做法

作者:xmdgz  時間:2015-03-27 08:36:24  來源: 大眾養生網

中國有句古話“好吃不如餃子,坐著不如倒著”可想而知餃子是有多麼美味,餃子在中國有著悠久的曆史,也是中國特色美食的一種,平時我們餐桌上也經常會出現餃子的,餃子餡的種類有很多種,其中芹菜餡水餃就是我們經常吃到的,他不僅味道鮮美而且營養豐富,下麵一起分享下芹菜餡水餃的做法。

芹菜餡水餃的做法


芹菜餃子餡屬於家常菜譜,主要原料是芹菜和豬肉;工藝是拌,製作簡單;如果你按此菜譜製作了,無論成功還是暫時失敗,中國吃網菜譜大全歡迎你對此菜譜發表看法,同時也歡迎你分享你的經驗哦。  芹菜餃子餡的原料:豬肉、芹菜  芹菜餃子餡的配料:蔥花  芹菜餃子餡的調料:花椒、味精、醬油、花生油  芹菜餃子餡的做法:  1、將芹菜去葉,洗淨,切碎,然後放在容器內,加入些鹽,浸泡一會,大約半個小時左右,目的是將芹菜的水分去掉。將豬肉,最好是五花肉,或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎,放入花生油,醬油,攪拌一下,浸泡一會,讓肉進味。然後準備好蔥花,花椒,味精,雞精放入肉內,鹽是要最後加的。這個可根據個人喜好加入其他調味料。再將芹菜水攥幹,放入肉內,一起攪拌一下,這樣餃子餡就搞定了。?餃子的包法:包餃子的做法溫馨提示:  1、攪餡要朝一個方向  2、先醃漬豬肉,這樣肉容易入味,加水是為了在吃的時候湯汁溢滿唇齒,非常香。  3、芹菜先焯水,去掉芹菜過於大的氣味。  4、最後放鹽,因為鹽放太早了會使豬肉吃起來像在嚼橡皮糖。  吃出健康:  芹菜含有多種營養素,不僅有豐富的胡蘿卜素、維生素C和粗纖維,還含有大量的鈣、磷、鐵、鉀、鈉等礦物質。適宜高血壓及其並發症患者食用,血管硬化、神經衰弱者也宜多吃。  飲食禁忌:  芹菜性涼質滑,脾胃虛寒者謹慎食用。血壓偏低者慎用。雞肉要避免和芹菜一起吃。

飲食的多樣話才能打造高質量的生活,芹菜餡水餃的做法簡單,平時我們可以自己動手在家裏做,也可以在休息時約上親朋好友一起在家裏包餃子,大家在一起其樂融融的畫麵都是比較幸福的。




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