紅皮蘿卜的做法大全介紹

作者:zllldx  時間:2015-03-29 22:23:05  來源: 大眾養生網

紅皮蘿卜並不是我們常吃的那種蘿卜,它是蘿卜的一種,但是外形和胡蘿卜是不一樣的,吃起來的味道和胡蘿卜有千差萬別,而且裏麵所富含的營養物質也有差異,一般人們都會拿紅皮蘿卜來做鹹菜,水分很多,接下來我們就為大家詳細的介紹幾種紅皮蘿卜的常見製作方法。

紅皮蘿卜的做法大全介紹

方法一

原料:紅蘿卜,瘦肉

輔料:紅油辣椒,花椒粒,大蔥

原料:紅蘿卜兩條,瘦肉,紅油辣椒,花椒粒,大蔥

醃料:生粉,雞粉,糖,料酒,蠔油

做法:

1.紅蘿卜刨成細絲,大蔥切絲,薑切絲,花椒粒衝洗一下;

2.瘦肉切細絲,用醃料醃味半小時;

3.鍋燒熱,放適量的油,滑炒肉絲,(肉絲滑炒前用少許油撈勻容易滑開),撈出瀝油待用;

4.鍋裏再倒少許油,放蔥薑花椒粒炒出香味,再放紅油辣椒醬,炒勻後倒入紅蘿卜絲,用少許鹽,雞粉調味,蘿卜絲炒軟後倒入瘦肉,翻炒一會即可出鍋。

紅皮蘿卜鯽魚湯

材料:鯽魚300克,薑片,蔥花少許,紅蘿卜200克,油,料酒3湯勺,開水4-5碗

做法:

1.鯽魚去掉內髒,鱗片,衝洗幹淨,注意要把魚肚中的黑色內膜(腥味很重)洗幹淨.魚肚抹 點 鹽,塞點蔥頭與薑片在裏麵。

2.蘿卜洗淨去皮,切成粗絲。

3.起鍋把油燒熱後,把鯽魚放進鍋裏,兩麵略煎後,倒進三湯匙的料酒.下薑片,然後加4-5碗 開水,大火煮10分鍾左右.然後把蘿卜絲放進鍋裏同煮,煮開後,小火煮20分鍾。

4.最後放鹽,灑入蔥花後熄火.即可盛起來。

上麵的這些內容就是關於紅皮蘿卜的一些製作方法了,其實,紅皮蘿卜可以和很多的食材放在一起烹飪,大家可以把胡蘿卜代替成紅皮蘿卜,做法是一樣的,隻是吃起來的口感是不一樣的,大家可以根據自己的個人口味進行調整。

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