肉類是我們生活中必須的，主要是肉類中富含各種蛋白質和各種微量元素，各種各樣的肉類也是大家比較喜歡的食物。但是，由於不少人的腸胃有問題，常常會有一吃肉就出現拉肚子的情況，非常的緊張。那麼，一吃肉就拉肚子怎麼辦?下麵咱們就來詳細了解一下吧。
拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子在大部分人眼裏雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰髒疾病、癌症、通便劑、製酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹淨的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。
家庭治療措施
多喝水
腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
勿匆忙服藥
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生並發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控製的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速複原。
檢查所用的藥物
腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的製酸劑。製酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的製酸劑。除了製酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。
上麵就是對一吃肉就拉肚子情況的介紹，希望對大家的認識有幫助。吃肉一般是沒有問題的，但是出現吃肉拉肚子的情況的時候，一定要積極地尋找病因，一般是腸胃出現了問題，最好是及時到正規的醫院進行診斷，找到病因才能更好的進行解決。
