蝦仁餡混沌是非常適合老人和小孩的食物。這是因為蝦仁餡混沌不僅脂肪含量低，熱量低，而且蝦仁很容易消化，對於腸胃功能都不太好的老人和小孩這是一種非常保健營養的食物。寶寶是我們的未來，特別是快幾個月的寶寶，身體正在迅速的發展，除了喝奶，還要增加其他的輔食。寶寶蝦仁混沌餡的做法非常簡單，在日常的生活中可以經常做給寶寶吃哦。
營養價值：
蝦仁：蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分。
材料：豬肉、蝦仁，蔥、鹽，生抽、香油
做法：
1、將蝦仁剁成盡可能小的蝦肉末，放一邊待用；
2、將豬肉剁成肉末，最好選用新鮮的豬裏脊肉；
3、把蝦肉末、豬肉末和到一起，再加上少量的鹽、生抽、香油，調料不宜家過多，寶寶飲食要盡可能清淡，過多的調料會引起腸胃不適；
4、將所有食材和調料攪拌均勻，寶寶蝦仁混沌餡就完成了。
寶寶蝦仁混沌餡的製作技巧：
1、蝦仁和豬肉都要盡量切碎。因為寶寶的腸胃仍未發育完全，切得越碎，寶寶越容易消化。
2、製作寶寶蝦仁混沌餡的時候，要少油、少鹽、少調料，避免太油膩、太鹹。
3、包寶寶蝦仁混沌餡的時候，要用較薄的餛飩皮，這樣才能方便寶寶咀嚼、消化。
以上就是寶寶蝦仁混沌餡的做法，看著上麵的做法是不是覺得很簡單呢。蝦仁是一種非常健康有營養的食物，對於寶寶的生長有很大的好處，這樣不僅豐富了寶寶的輔食，還能為他們提供充足的營養。除了蝦仁餡的，還可以給寶寶做一些蘑菇餡、雞蛋餡的混沌都會給寶寶的健康帶來好處。
