冬瓜蛤蜊湯的做法是什麼

作者:xmdgz  時間:2015-06-18 23:17:37  來源: 大眾養生網

冬瓜大家都吃過,味道不僅僅是非常的好,而且冬瓜,可以具有減肥的功效,特別是很多的朋友們,可以選擇多吃一些,冬瓜,對於減肥,都是有著很大的幫助,那麼接下來的這篇文章,我們一起了解一下,冬瓜蛤蜊湯的做法。

冬瓜蛤蜊湯的做法是什麼

材料

蛤蜊、冬瓜各300克,薑4片,鹽1/2小匙,米酒1大匙,香油1小匙。

製作方法

1.冬瓜去皮,洗淨,切塊;蛤蜊洗淨,放入鹽水中泡15分鍾,撈起,瀝幹;薑去皮,切絲。

2.鍋中倒入半鍋水燒開,放入薑絲及冬瓜燜煮15分鍾,加入蛤蜊煮至蛤蜊殼張開,再加調料調勻即可。

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

詳細做法

做法一

食譜原料

蛤蜊,冬瓜,金華火腿,蔥,薑,料酒,香菜

製作方法

1、冬瓜切厚片,金華火腿切末,一半的薑切絲,一半薑切片,蔥切段,備用;

2、蔥段、薑片、料酒倒入鍋中,接足量水--就是適合煮湯的水,這個水之後是要煮湯滴;

3、點火,蔥薑水沸騰後,倒入蛤蜊;

4、將蛤蜊煮燙一下,開口後即撈出蛤蜊和蔥、薑;

5、將蛤蜊肉取出;

6、煮蛤蜊的湯水裏加入少許薑絲和火腿末煮大約15分鍾;

7、然後倒入冬瓜,將冬瓜煮到軟軟的;

8、最後把蛤蜊肉倒入,再煮三兩分鍾即可。關火後立刻撒入香菜段。

以上我們了解到了,關於冬瓜蛤蜊湯的做法,冬瓜的吃法有很多種,特別是對於去除脂肪,和治療自己的身體常見的一些疾病,有著非常不錯的功效,來一起學習一下。

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