海鮮咖喱炒飯的做法

作者:zllwin  時間:2015-07-10 02:28:35  來源: 大眾養生網

   現代社會,海鮮並不一起,反而非常常見的,還現在人們心中的地位也非常高,海鮮裏麵有豐富的蛋白質,對人體有很大的幫助,海鮮炒飯也是很多人都喜歡吃的,尤其是小孩,海鮮的味道非常可口,而海鮮咖喱炒飯加了咖喱粉,祛除了海鮮的腥味,使炒飯變得更加美味。下麵就來說說海鮮咖喱炒飯的做法。

海鮮咖喱炒飯的做法

   材料

   主料:米飯,蝦仁,雞肉,青椒,胡蘿卜,雞蛋,洋蔥

   調料:咖喱粉,鹽,白糖

   製作方法

   1、將蝦洗淨後去皮、頭、尾及蝦腸;雞肉切小丁、胡蘿卜洗淨去皮切丁;青椒和洋蔥也分別切小丁;雞蛋在炒鍋內炒散備用。

   2、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然後撈出備用。

   3、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿卜丁,翻炒一會,然後放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻,然後放入米飯,不斷翻炒,把米飯炒散後放入青椒丁,最後加入所有調料:咖喱粉、鹽、少許糖,炒勻就可以盛出了。

   小貼士

   炒製咖喱粉時,油溫一定要低,因為油溫過高很容易炒糊,炒製過程中要開小火。咖喱粉隻有炒製後,香味才會更濃鬱。另外,如果有新鮮的蝦仁添加到炒飯裏會更加好吃。

   以上就是海鮮咖喱炒飯的做法。現代越來越多的人都喜歡吃海鮮咖喱炒飯,因為加了咖喱的海鮮炒飯味道更加獨特,也更受人們歡迎。海鮮內含有的蛋白質對人體也有很大的營養,不少人喜歡吃海鮮咖喱炒飯,也有很多人學會了海鮮咖喱炒飯的做法步驟。

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