冰鎮酒釀圓子怎麼做?

作者:fyy23  時間:2015-07-23 04:16:10  來源: 大眾養生網

在炎熱的夏天,大家恨不得是吃在嘴巴的東西都是冰冰涼涼的,不僅能夠解渴還能夠緩解炎熱的氛圍,但是小編還是要提醒大家一句,雖然吃冰的很爽,但是也不能吃太多,吃太多的話就對身體很不好,但是呢,小編今天還是要給大家介紹一道冰鎮酒釀圓子,聽起來就帶勁,吃起來應該就更不錯了,就是不知道是怎麼做的呢?

冰鎮酒釀圓子怎麼做?

米酒湯圓,是江南地區常見的漢族小吃,酒香四溢,香甜可口。米酒即醪糟是南方秋冬季節最愛吃的東西了,尤其是在城市裏,每天一大早就有小販在叫賣"小缽子甜酒,有小缽子甜酒啦",一碗充滿酒香又溫暖甜蜜的小缽子甜酒下肚,渾身暖洋洋,米酒湯圓中的湯圓一般分為芝麻和山楂兩種餡料,夏天的時候冰鎮的米酒湯圓另有一番風味,冬天熱燙的米酒湯圓在給我們溫暖的時候也帶來了健脾養胃。

做法:1. 甜酒和水混合,一起入鍋燒開。(米酒大約以1:2的比例兌水煮開)。2.

水沸騰後,加入小湯圓,煮至湯圓浮起。喜歡湯圓軟一點,湯水濃稠一點的多煮一會兒。3. 盛碗待湯圓稍涼後,加入桂花蜂蜜即可。

小叮嚀:1、米酒裏還可以加雞蛋,隨自己喜好。2、加桂花蜜時,米酒放溫了再加,以免破壞蜂蜜的營養。

甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化。糯米經過釀製,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉製肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環、潤膚的功效。對下列症狀也有一定作用:麵色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、麵色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等症。

這道佳肴啊,不僅好吃而且對身體還是很不錯的,真的是做到了口感好吃,還能養生的高境界了,但是大家要做成冰鎮的話,也是可以,但是還是盡量少這樣做,畢竟冰冰涼涼的東西對胃的負擔還是比較大的,而且冰鎮的在一定程度上還會破壞這道佳肴的營養價值。

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