冬瓜餃子餡做法大全是什麼?

作者:fyy10  時間:2015-08-09 13:57:36  來源: 大眾養生網

好吃不過餃子,餃子作為逢年過節必不可少的美食,餃子餡也是各種各樣。有人愛吃薺菜,也有吃韭菜餡覺得香,有人卻覺得臭。冬瓜是夏末、秋初成熟,為當節氣最為鮮嫩的蔬菜之一。今天小編給大家介紹冬瓜餃子餡的做法,喜愛吃冬瓜的朋友們,可以來試試啦。

冬瓜餃子餡做法大全是什麼?

食材

主料:冬瓜1個,豬肉250g,小麥麵粉1500g

輔料:

油適量,鹽適量,花椒麵適量,香油適量,豆瓣醬適量,醬油適量,大蔥250g,薑50g

步驟:

1.提前和好麵,醒上。

2.冬瓜一個。

3.去皮,去瓤,蔥隻選蔥白部分,薑,一塊洗幹淨控水。

4.油先熟好,熟油,入醬油,豆瓣醬都攪勻再煮開,晾涼。

5.選有肥有瘦的肉,和蔥,薑一塊剁碎。剁時適當放點植物油,醬油。

6.剁好的肉餡先放入熟好的油中。攪勻。

7.冬瓜用擦絲器擦完再剁,剁時放適量的鹽,殺一下湯汁。

8.用沙布盡量擠幹冬瓜餡的水份,擠好後也放入油鍋裏。

9.放自已壓的花椒麵,香油,攪勻。

10.揉麵切劑,壓皮,開始包。包前放鹽入餡中,攪和勻。

11.左手拿皮,入餡後,中間捏一下,然後先包右邊,倒手包左邊,一個餃子算完成。

12.煮熟的餃子。配上蒜汁吃,很香的啊。

營養價值:麵粉主要提供碳水化合物和少量無機鹽及維生素;冬瓜主要提供水分、纖維素和水溶性維生素;豬肉餡心主要提供動物蛋白質、脂肪和脂溶性維生素。適宜和醋搭配食用,風味尤佳。適合一起食用的菜品有:奶類、蛋類、豆製品類、綠色葉菜類和水產類。

以上就是冬瓜餃子餡的做法了,關於餃子餡,大多數做瓜餡的居多,如果家裏有吃不完的冬瓜,怕放久會壞,不如做餡包成餃子。要是有剩下吃不完的餃子,還可以冷藏起來,第二天油鍋裏一炸,炸得焦黃,也非常好吃。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃