木炭烤茄子怎麼做?

作者:fyy5  時間:2015-08-15 18:42:13  來源: 大眾養生網

相信大家對茄子應該很熟悉了,茄子現在已經成了家家戶戶的餐桌上經常出現的蔬菜之一了,很多人都很喜歡吃,茄子對於疾病的康複有著相當高的價值,並且還能提高生命力.那麼今天小編就來為大家帶來木炭烤茄子的做法把.

木炭烤茄子怎麼做?

很簡單,就是把茄子、青椒或紅椒放到火爐上烤熟,晾涼後撕掉皮,把茄肉撕成條狀,青椒紅椒也撕皮切碎,澆上大蒜末、豆腐乳調成的味料,就可以吃了。非常清香好吃。

烤製的時候注意一下,一般在茄子上戳個孔,以防在烤製過程中茄子脹氣。茄子開始是硬的,烤至整體冒熱氣癱軟,外皮焦脆即可檢視是否熟透。青椒紅椒也同樣。

需要茄子、番茄和大蒜,最好用圓茄子,我是家裏正好有長茄子就拿來做菜了,大蒜最好多準備一些

大蒜切片或切成碎末放在一邊備用

茄子切塊後放入清水中浸泡5分鍾,撈出瀝幹,炒鍋倒油燒熱,放入茄子塊,煎軟後盛出備用

再調一小碗喂汁,調料有:白糖3小勺、生抽3小勺、老抽1小勺、醋2小勺、鹽少許、澱粉少許,拌勻後備用。用家裏普通的小湯匙就行,調味汁裏不用加水

原鍋再倒入少許油,勺熱後爆香蔥花和一部分蒜末,出香味後倒入番茄塊,略炒幾下後再倒入煎軟的茄子塊,翻炒幾下後倒入調味汁,待茄子軟爛入味後放入另一半的大蒜末,即可關火,或者關火後再放入大蒜末,然後蓋上鍋蓋燜一會,可以使蒜香味更濃。

以上就是為大家帶來的木炭烤茄子的做法了,平常吃茄子也就是用他炒炒菜或者是用鍋蒸一下弄個蒜茄子,這種新奇的木炭烤茄子可以讓喜歡吃茄子的人們試一試這種新吃法,一定會滿足你的味蕾哦.

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