一般孕婦能喝青瓜汁嗎

作者:xiaobao2  時間:2015-08-16 11:13:28  來源: 大眾養生網

青瓜汁是很多人喜歡的一種蔬菜汁,這種蔬菜汁對於身體的健康是很多幫助的,那麼懷孕期間的孕婦能喝青瓜汁嗎,很多孕婦對於這類問題也是很有疑惑的,我們也知道青瓜汁是一種很受歡迎的瓜類蔬菜,具有比較豐富的營養價值,同時還具有很好的美容養顏的作用,所以孕婦也可以喝青瓜汁。

1.黃瓜不僅是一種受人歡迎的瓜類蔬菜,具有比較豐富的營養價值,而且還是一種家庭保健品,有一定的治療作用。早在明代,李時珍在《本草綱目》中便指出:黃瓜味甘性寒,有小毒,具有清熱解渴、利水消腫之功效。黃瓜不僅能當水果吃,也能當蔬菜用,還可以用於治療小兒多汗、咽喉腫痛、火眼、燙傷等病症。

2.黃瓜雖然好吃,但無論是食用還是藥用,一次都不能吃得過多,更不宜長期多吃。因為黃瓜有小毒,可誘發瘡疥、腳氣和小兒疳積;如果長期多吃,還可能造成虛腫、少氣無力和像發瘧疾一樣的忽冷忽熱等症狀。孕婦可以吃黃瓜,吃了不會對胎兒造成不良的影響,但是應注意不宜過量食用。孕婦食用黃瓜時,不宜和辣椒、菠菜、花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。

3.孕婦食用黃瓜,還應當注意一下幾點:不宜生食不潔黃瓜:因為現在的黃瓜一般含有農藥,即使是一般群眾生吃黃瓜,也不宜過量;不宜棄汁製餡食用;不宜加堿或高熱煮後食用。

上文是我們關於孕婦能喝青瓜汁嗎的原因詳細的分析,孕婦是可以吃青瓜汁的,因為青瓜汁是一種比較有營養而又溫和的果汁,對於孕婦和寶寶來說是比較健康的,所以我們建議孕婦平時多喝一些健康的蔬菜汁,這樣不僅對於寶寶也是很有幫助的。

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