醬油蒸河蝦的做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-08-23 14:35:57  來源: 大眾養生網

河蝦也是蝦類的一種,河蝦是河裏麵比較常見的一種蝦類,在夏季的時候吃點河蝦很爽口,但是河蝦的做法有很多種,在生活中最常見的一種做法就是將河蝦用蒸的方式煮來吃,河蝦蒸了之後直接沾上醬油後,是一種非常鮮美的食物,在大排檔經常可以看到河蝦這樣的做法,那麼這個醬油蒸河蝦的做法有哪些呢?

做法一

主要做法:

1.薑蒜洗淨後切片。

2.鍋中清水燒開。

3.倒入洗淨的河蝦,蝦身遇熱,迅速變紅,用筷子劃開,翻一翻,蝦體全部透紅時撈出瀝幹水份待用。

4.另起油鍋加熱。

5.爆香薑蒜。

6.河蝦與薑蒜滑炒後加入一勺黃酒-去腥。

8.加入一勺生抽-提鮮。

9.加入一勺老抽-上色。

10.所有調料放齊後滑炒1-2分鍾即可出鍋。

做法二

紅燒河蝦是一種老少鹹宜的吃法,具體做法是:先將河蝦洗淨,然後挑去河蝦背部的黑線,然後用麵和鹽攪拌均勻,殺一會兒,就是為了使蝦入味,這裏值得一提的是,有的朋友將蝦的頭和尾都去掉,其實這大可不必。

這時可以準備火了,將鍋放到爐火上燒熱,然後倒入油,注意,這裏要熱鍋涼油。接著將醃好的河蝦倒入鍋中翻炒,等炸到河蝦7、8成熟時均已發黃便可以撈出來了,一定要空幹了油,然後欠鍋,再倒入適量醋和醬油,再將炸好的河蝦倒入鍋中,要不斷翻騰,這樣使河蝦均勻的布滿鍋底。蓋好鍋蓋悶一悶,等河蝦全部呈現出紅燒的顏色即可,加入適量的白糖、味精和少許料酒,待翻炒均勻,便可以出鍋了。這種做法,口味比較重,比較適合於北方人的飲食習慣。

做法三

原 料:

大蝦500克,香油10克,料酒、醬油各15克,醋25克,湯50克,味精1.5克,蔥、薑、花椒各適量。

做 法:

1、大蝦洗淨去皮摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成4段;蔥擇洗幹淨切條;薑洗淨一半切片,一半切末。

2、將大蝦擺在盤內,加入料酒、味精、蔥條、薑片、花椒和湯,上籠蒸10分鍾左右取出,揀去蔥條、薑片、花椒,然後裝盤。

3、用醋、醬油、薑末和香油對成汁,供蘸食。

特 點:

大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸及多種礦物質,營養豐富,能補腎健胃,有利胚胎器官的形成。

做法四

原料:

黃瓜、鮮筍各1根,大蝦150克,薑絲、鹽、白胡椒粉、鬆仁粉、香油各適量。

製法:

1.黃瓜、竹筍洗淨,切薄片,加鹽醃漬;大蝦洗淨,挑去腸線,加薑絲去腥,放在蒸鍋裏蒸15分鍾。

2.將鬆仁粉、白胡椒粉、鹽、香油、蒸出的蝦湯拌勻,做成鬆仁醬;將蒸好的大蝦、黃瓜片、鮮筍片盛在盤子裏,撒上鹽、白胡椒粉,淋入鬆仁醬即可。

以上就是各種醬油蒸蝦的各種做法,蒸蝦比較好吃,蒸蝦也比較有營養,蒸蝦子的過程中還不會讓營養流失,蒸蝦子裏麵的湯也是有很多營養,可以把這個湯全部喝掉,蒸蝦還可以在裏麵加點雞蛋蒸芙蓉蛋,這樣會比較好吃,裏麵的營養更豐富,這樣的做法非常的適合老人和孩子吃。

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