阿膠糕是常見美食中的一種，人們在選擇阿膠糕的時候看重的是阿膠糕的營養價值，阿膠糕對身體的好處是總所周知的，我們通常會看到，一些患有貧血的人會選擇使用阿膠糕來改善貧血的症狀，阿膠糕吃了之後對身體好，很多人會擔心吃阿膠糕會讓身體發胖，所以就不會吃，那麼這個阿膠糕吃了真的會發胖嗎?
愛吃阿膠糕是好事，尤其女性吃阿膠糕養氣補血，是個好東西，但是成袋包裝的阿膠糕是不易食用的，因為那裏麵的含糖量非常高，很容易讓人發胖，嚴重的還會引發其他疾病。但是如果你喜歡吃阿膠糕，可以去吃無糖的阿膠糕，雖然口感沒有袋裝阿膠糕好，但實際上卻比袋裝阿膠糕健康，每天吃上幾個阿膠糕還會對身體有好處，而且還會美容養顏，相信沒有人不知道阿膠糕的魅力。
1體質性肥胖 原因： 先天性。體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度。 現象： 脂肪細胞大而多，遍布全身。
2獲得性肥胖 原因：由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多。脂肪多分布於軀幹。 現象： 脂肪細胞大，但數量不增多。
3柯興綜合症 原因： 腎上腺皮質功能亢進，皮質醇分泌過多 現象： 臉，脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。
4胰源性 原因： 胰島素分泌過多，代謝率降低，使脂肪分解減少而合成增加 現象： 全身肥胖
5性功能降低 原因： 腦性肥胖病，伴有性功能喪失，或減退。 現象： 乳房，下腹部，附近肥胖 垂體性 原因： 腦垂體病變導致垂體前葉分泌過多生長激素 現象： 全身骨頭，軟組織，內髒組織增生和肥大
6甲狀腺功能減退 原因： 甲狀腺功能減退 現象： 肥胖和粘液型水腫
藥源性 原因： 藥物的副作用引起，如由腎上腺皮質激素類藥物。 現象：在服藥一段時間後出現的肥胖，比如有些患有過敏性疾病，類風濕病，哮喘病的病人。
7皮下肥胖 特點： 脂肪主要分布於腹部， 和大腿部的皮下組織內
8內髒肥胖 特點： 脂肪主要分布於腹腔內的腹膜
9皮下肥胖 特點： 脂肪主要分布於腹部， 和大腿部的皮下組織內 內髒肥胖 特點： 脂肪主要分布於腹腔內的腹膜
吃阿膠糕一般情況下是不會長胖的，隻要不超量食欲，如果超量的話，那麼就有可能會長體質，讓身體發胖，這個也不是不可能的，吃阿膠糕有很多好處，副作用還是挺少的，吃阿膠糕改善貧血效果很好，如果害怕長胖的話，那麼最好是不要在晚上的時候吃，也不要多吃，選擇的時候更要選擇比較好的阿膠糕。
