人們通常會用到紅棗來輔佐做各種美食，在美食上，紅棗的功效特別的多，所以人們利用這點來和很多食物搭配，讓紅棗的功效都發揮起來，很多女性還特別的喜歡直接吃生紅棗，這樣也是可以的，紅棗有幹的，還有新鮮的，不管吃哪種都可以，而紅棗還可以和黑豆結合起來做紅棗和豆茶，那麼這個紅棗黑豆茶是怎樣做的?功效如何?
將黑豆泡好，然後在鍋中用茶水煮熟，但不要煮爛，
然後將煮熟的黑豆，放入小瓶或小碗中，倒入蜂蜜，比例約為1;2
將紅棗清洗幹淨，煮沸，
把泡好的黑豆放入杯中，倒入煮沸的紅棗湯，
如果可以，也可以加入桂花
當然，其他配方也各具補虛之功。如隻用黑豆、大棗各50克，龍眼肉20克，加水適量煎食，連用5天～7天，可以補心滋陰，健脾補腎;隻取紅棗50克(去核)，黑豆250克，炒焦碾碎，共煉蜜為丸，每次服5克，每天3次，可治貧血;用龍眼肉5克，蓮子肉10克，糯米100克熬粥喝也可治貧血;將紅棗15克洗淨，加水適量，與白糖共煎煮至紅棗熟爛，再將茶葉50克用沸水衝泡5分鍾，取茶汁加入紅棗湯內攪勻，每日1劑，溫服，具有補精養血、健脾和胃之功效。
黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補腎、烏發的女性也可以經常引用這道茶。黑豆的營養價值與黃豆不分上下，藥用價值高於黃豆。在經期後期或經血量少時引用這道茶，可以嗬護虛弱的身體。這道活血補身茶有不易消化的特點，所以消化功能較差、尿酸、痛風患者不宜過度食用。
黑豆的藥用功效：
(1)治腎虛消渴炒黑豆，天花粉，研末，麵糊和丸如梧桐子大，湯送下。
(2)治肝虛眩暈黑豆和醋同放於牛膽中，懸於通風處陰幹，晚服，日久自愈。
(3)治陰虛盜汗黑豆衣、浮小麥，煎服。
(4)治老人腎虛耳聾、小兒夜尿豬肉、黑豆，煮熟任意食之。
(5)治中老年白發黑豆適量，蒸熟曬幹，反複幾次，日服，淡鹽水送下。
(6)治各種非遺傳性白發黑豆，米醋，以醋煮黑豆如稀糊狀，濾渣，以潔淨牙刷蘸白醋，外刷毛發。
(7)治脫發黑豆，水，文火熬煮，水盡為度，取出放器皿上，微幹時撒些細鹽，裝於瓶中。
(8)治產後風氣、血結黑豆，炒煙出，裝酒瓶，浸一日，令微出汗，身潤即愈。
(9)治婦女閉經黑豆，紅花，水煎後衝紅糖，溫服。
(10)治男子便血黑豆一升，炒熟，熱酒浸之，去豆飲酒。
(11)治小兒胎熱黑豆6克、甘草3克、燈心草7寸、淡竹葉1片，水煎服。
以上都是介紹的這個紅棗黑豆的製作方法還有相關的功效，紅棗黑豆聯合起來製作的話兩者功效發揮得更好，現在人壓力大的話經常喝紅棗黑豆的話還可以改善人們疲乏的現象，也可以讓人們增強活力，還能得到更多的精力，關鍵是喝這樣的茶還可以得到美容的功效，趕緊放下手裏的茶，來嚐試這個紅棗黑豆茶吧。
