秋天的這個季節正是吃魚的好時候，隨著現在國內國外的市場非常的開通，國外的很多事物在我們國內也經常會很常見，黃金碟這是一種極其鮮美的魚類味道，和平時的與世不同的是一種居家烹飪的好菜，吃起來味道相當的好魚肉鮮美可口也並不用擔心，做的味道是怎樣的?接下來為大家來介紹一道黃金鰈魚做法，如何製作的?
“原產地加拿大的黃金鰈魚，味道鮮美而不腥，配上專用的黃金汁更是與眾不同，味道清淡不單調，做法簡單，是居家烹飪的一道好菜”
主料
黃金鰈魚 (一條)
輔料
彩椒 (一隻) 香芋粒 (200g) 胡蘿卜 (一條) 薄荷葉 (100g)
廚具
平底鍋、炒鍋
分類
熱菜 主食 清淡 燒 十分鍾 普通難度
1先來看看我們的食材：黃金鰈魚、香芋粒、彩椒、胡蘿卜、薄荷葉、黃金汁、橄欖油、鹽、牛油
2用麵粉覆蓋住黃金鰈魚的表麵
3加上少許橄欖油，燒熱油鍋，放進已經覆蓋住麵粉的黃金鰈魚
4三分鍾左右與就已經煎好了，放進已經準備好的吸油紙和盤子上麵
5變成金黃色後翻過來
6加入進口牛油，燒熱炒鍋
7待炒鍋燒熱後放進彩椒，炒兩分鍾左右
8放進胡蘿卜炒兩分鍾左右
9把魚放進已經準備好的另外一個盤子裏麵，加入混有黃金汁的薄荷葉
10放進已經炒好的彩椒、胡蘿卜，煮好的香芋粒
11為黃金鰈魚塗上黃金汁
12整個步驟就已經完成了，隻需要短短的十分鍾，一道香噴噴的香煎黃金鰈魚就出現在我們的麵前
短短的10分鍾黃金鰈做法就出過了這一道黃金鰈做法，不僅僅有著胡蘿卜，而且營養價值和維生素，非常的豐富也並不用擔心食品安全問題，自己家做的食物，吃起來也非常的有成就感。
