每年夏天來臨的時候,即便是在我國北方城市,也都可以看到菠蘿的身影,而且菠蘿本身酸酸甜甜的口味也特別適合人們在夏天的時候食用,能起到非常好的開胃效果。不過一般南方的水果如果是吃多的話,都會有上火的情況,對於菠蘿是不是也是如此呢?具體吃菠蘿有火氣嗎?
菠蘿屬於熱性水果,吃多了會上火。尤其是在氣候幹燥的春季,人們體內易生燥熱,此時吃菠蘿更容易引起人體上火。中醫認為其性味歸經:甘、微澀,平。歸脾、胃經。有清暑解渴、消食止瀉的功效。菠蘿既可生食,又可做成罐頭、果汁,還可以做成菜肴等。
對於吃菠蘿上火嗎這個問題的根源,我們得從菠蘿本身所含的營養物質來看。因為菠蘿裏麵含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質,這種物質會分解蛋白質,這就對我們的口腔粘膜和嘴唇造成刺激,引發上火。
吃菠蘿的量一次應控製在一個菠蘿的1/5以內,如果菠蘿個兒比較大,應控製在1/6以內,而且不能連續三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現象。出現上火現象時,應停止食用菠蘿,多喝白開水,也可喝些綠豆湯,以消除上火現象。眼、鼻上火的,可用淡鹽水衝洗。
知道了吃菠蘿有火氣嗎這個問題的答案之後,再次提醒各位,在吃菠蘿的時候一定要控製好量,同時要注意預防過敏的情況發生,因為菠蘿中的有機酸是比較刺激的物質,所以如果是吃的過多的話,除了會引起上火,還有可能會導致過敏的情況。