在日常生活中，我們經常都會聽到那些經常加班的朋友們抱怨自己體力不支，老是感到腰酸背痛，精力匱乏的現象。特別是一些男性朋友也明顯地感到了自己出現了性功能障礙的問題，所以他們都會用黃酒泡肉蓯蓉乃很好地補充身體的營養。因此黃酒泡肉蓯蓉有什麼效果呢?接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下麵的內容。
肉蓯蓉曾經被當成貢品，可見它是多麼珍貴的，肉蓯蓉的功效與作用是很大的，下麵我們具體來了解一下。
肉蓯蓉為純天然滋補佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗淨浸泡在酒中，約一周後其有效成分便可進入酒中，飲此酒可起滋補之效。將泡酒後的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鍾即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量隻需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病後體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便幹燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
在了解了肉蓯蓉的功效和作用後，我們再來看看肉蓯蓉主要適用於哪些人食用：
1. 適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑製大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時間禁服。
1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、薑適量。煮粥常服，味美可口，穩補益氣，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜於老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克，洗淨切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用於腎虛麵黑、陽痿、遺精、腰痛。
以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了黃酒泡肉蓯蓉，在此我衷心希望有這方麵需求的朋友們能夠認真閱讀上麵的內容，這樣心中對於它的效果才有更深刻的了解和更熟練的掌握。當然我還是想再告訴大家的是，經常加班確實非常的傷身體，所以這就需要朋友們在飲食中應多注意養生。
