雜糧餅的做法

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-03 19:46:15  來源: 大眾養生網

中國人事依靠五穀雜糧生活的,主要的糧食作物有很多種,如小麥、玉米、花生、稻穀、大都等等。這些作物構成了人們餐桌上的主食部分。由這些糧食作物製成的麵食也有很多種,諸如麵條、饅頭、米飯、大餅等,不一而足。然而,大餅又有很多種,根據做法和食材的不同,各可以分為很多種。

雜糧餅的做法

在所有的餅類麵食中,有一種雜糧餅,很多人都吃過。在中國的北方比較常見,也是人們餐桌上經常遲到的主食。那麼,雜糧餅具體怎麼做呢?我們可以學習一下。

製作方法如下:

所需的材料:麵粉、豆粉、番薯粉、玉米粉等雜糧粉,雞蛋,香菜,甜醬,辣醬,榨菜。

1.取上麵的雜糧粉若幹,用水調成糊狀,備用。

2.把調好的麵糊放在可以加熱的平鐵板上(家裏可以用平底鍋,沒有圓底的也行)。

攤開成麵餅狀,越薄越好。

3.再在上麵打上雞蛋(可以加多個,按個人口味),攤勻。

4.等麵餅上的雞蛋差不多熟時,下麵的麵餅也可食用了.這時可以關火。

5.在製作完成的麵餅上放上榨菜、香菜、甜醬、辣醬等,卷成一筒。(依個人口味加各種調料)

這樣,一個香脆可口的雜糧餅就做好了。個人非常喜歡,就是製作有點麻煩。

有興趣的朋友不妨在家裏試試,絕對是非常棒的早餐和點心。

不過,一定要做好了就吃,不然,冷了就失去它的獨特口味了!

以上就是雜糧餅的做法了!其實,想要做成地地道道的雜糧餅,斌不是一件特別難的事情,隻要用心,總會做成。自己動手試一試吧,做好之後,就可以和家人一同分享了。還有值得一提的是雜糧餅有助消化,不易增肥哦!

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