怎麼做馬蹄糕

作者:香米  時間:2014-07-07 23:17:32  來源: 大眾養生網

說到怎麼做馬蹄糕也許很多人是不知道的,但是如果說馬蹄糕的話,知道的人就會很多了,因為很多人在生活中都是可以經常吃到的。其實嚴格來說馬蹄應該是蔬菜的一種,但是現實中往往有很多人把馬蹄當作水果來食用,其實這樣是不對的。馬蹄的肉白白的,吃起來卻是甜甜的。

但是不是所有的馬蹄都是甜的,有些馬蹄就是有點澀嘴巴的。馬蹄糕主要就是采用馬蹄為原材料製作而成的,它的味道雖然和馬蹄的味道差很多,但是隻要人們仔細品嚐,還是能夠從馬蹄糕裏吃出馬蹄的味道的。下麵就來詳細介紹下馬蹄的做法。

馬蹄又叫荸薺,含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質,有清熱去濕解毒的功效,是莎草根植物荸薺。

馬蹄糕是一種廣東,福州及閩南地區的漢族傳統甜點名吃之一。以糖水拌合荸薺粉蒸製而成。荸薺,粵語別稱馬蹄,故名。其色茶黃,呈半透明,可折而不裂,撅而不斷,軟、滑、爽、韌兼備,味極香甜。

馬蹄糕主料為地瓜粉,加水、白糖攪拌均勻,裝入模具,上麵撒些荸薺,猛火蒸熟, 取出即可食用, 其製做簡便, 吃來香甜撲鼻, 鬆軟可口。一般多為個體攤擔現做現買。散見於各處街頭巷口。來往行人, 即購即吃, 甚為方便。

需要準備的材料

馬蹄、馬蹄粉、糖、油、水。

第一、馬蹄洗幹、削去所有的黑皮和發黃的部分,放在保鮮袋中用大刀拍碎成小顆粒備用。

第二、用1杯水(250ml)稀釋溶解馬蹄粉。

第三、用篩網過濾稀釋好的馬蹄粉溶液,除去其中沒有溶解的粗渣。

第四、鍋中倒入2杯水(500ml)、150克糖、1湯勺油開火煮。

第五、煮開後加入馬蹄粒,再煮開後轉小火。

第六、用筷子或木勺朝著一個方向攪動馬蹄糖水,邊攪邊加入過濾好的馬蹄粉漿(倒入前要先充分攪勻),粉漿倒完後繼續朝一個方向大力攪動,直到粉漿煮成半透明狀,並與鍋壁分離。

第七、蒸糕容器先用油塗抹一遍,再將煮至透明的粉漿倒入,用手或膠板沾水弄平糕的表麵,蓋上保鮮膜,隔水大火蒸50分鍾-1小時後,用竹簽插入糕體拔出後沒有粉漿沾黏就是蒸好了。

第八、蒸好的糕冷卻後,從容器中倒扣出來,切厚片可直接冷食。

第九、或沾上少許幹澱粉粉,用中小火雙麵煎黃熱食。

溫馨提醒:馬蹄糕要選擇大的,越大越好。

通過上麵的了解,我們才知道原來馬蹄就是我們平時經常吃到的荸薺。荸薺是很常見的一種蔬菜,在菜市場幾乎每天都有得賣的。雖然馬蹄很常見,但是馬蹄對於人體的作用還是很多的。這也就是為什麼馬蹄糕買的如此暢銷的一個重要的原因吧。

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