孕婦能吃番石榴嗎初期?

作者:xiaona  時間:2019-05-10 23:39:57  來源: 大眾養生網

孕婦在初期可以適當的吃一些番石榴,對人體有一定的益處,具體情況可到醫院進行消化谘詢。

番石榴屬於一種較為常見的水果,其中含有較為豐富的不飽和脂肪酸和維生素,適當的吃一些36克,有效提高人體抵抗力與免疫力促進胎兒正常發育,在妊娠早期可能會出現早孕的現象,導致食欲下降,適當的吃一些番石榴,可起到增強食欲的功效,還可有效的促進腸胃蠕動,預防便秘。

在孕期應注意保證飲食均衡,注意休息,避免過度勞累,按時產檢,密切觀察胎兒發育情況。

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