榴蓮食用禁忌主要包括人群、食物、運動等，要注意榴蓮的食用量。
1、人群：榴蓮性溫，對於熱性體質的人群，要避免吃榴蓮。同時，對於胃腸道消化不好的人群，也要避免吃過多的榴蓮，以免對身體健康造成影響。
2、食物：榴蓮應避免與奶製品同吃，比如奶酪、牛奶等，以免增加胃腸道負擔，出現腹脹、腹痛等症狀。
3、運動：在吃了榴蓮後要避免做劇烈運動，以免對胃腸道組織造成影響，要注意多休息，適當對腹部進行按摩。
此外，禁忌也包括作息、心態、情緒等方麵。如果吃了榴蓮後身體出現了不適症狀，還需要及時治療，不可延誤病情。
榴蓮食用禁忌有哪些
作者：zhang8 時間：2018-06-18 16:19:39 來源：
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