健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於熗拌苦菜的做法。
1.苦菜摘去爛葉,掐去老根,洗淨,瀝幹水分。
2.放鹽、白糖、生抽、醋。
3.熱鍋涼油,油5成熱,放花椒,爆香,去掉花椒。
4.把花椒油澆在放好調料汁的苦菜上,拌勻即可
一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情,從而有益身心的健康。而掌握好熗拌苦菜做法的你,如果認真完成,你也能夠實現“雙贏”的美夢。
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於熗拌苦菜的做法。
1.苦菜摘去爛葉,掐去老根,洗淨,瀝幹水分。
2.放鹽、白糖、生抽、醋。
3.熱鍋涼油,油5成熱,放花椒,爆香,去掉花椒。
4.把花椒油澆在放好調料汁的苦菜上,拌勻即可
一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情,從而有益身心的健康。而掌握好熗拌苦菜做法的你,如果認真完成,你也能夠實現“雙贏”的美夢。
黑白式﹔憂傷問#今天我媽媽去集市上買了點苦菜根,回來跟我們說吃了對人的身體有很大的好處。請問苦菜根的功效與作用有哪些?大眾養生網小編解答:苦菜根既可以算一種蔬菜
笑臉問#昨天和小夥伴去農村玩,看見很多村名在山坡上挖野菜,大家順帶也帶了很多苦菜回來,但苦於不知道怎麼烹飪,據說做的不好會很苦,所以想問問苦菜怎麼才好吃?大眾養
落葉兮離別ヽ問#周末和朋友去農村玩,看見不少的村名在上坡上挖一種叫紫花苦菜的植物,據說營養價值高,而且還有不錯的保健作用,處於好奇,所以想問問紫花苦菜有哪些作用
愛的荷爾蒙問#學校組織我們美術生去農村寫生的時候,我看到了一種像小菊花一樣的植物,當地農民告訴我那是苦苣菜可以涼拌吃的,我就摘了一些,這個要怎麼涼拌呢?大眾養生
❤相印愛相隨問#平時吃飯的時候隻知道有紫菜,今天和同事聊天的時候第一次知道紫花苦菜,不知道它屬於哪種植物,可以用來吃嗎?大眾養生網小編解答:大千世界有很多我們不
午夜的陽光問#姐姐平時非常喜歡吃素菜,對於那些葷菜幾乎是一個都不吃的。不知道是不是這個原因,她最近在體檢的時候被查出貧血,醫生讓她吃藥,她也不吃。我聽說苦苦菜是