熗拌苦菜的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:29  來源: 大眾養生網

健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於熗拌苦菜的做法。

熗拌苦菜的做法

1.苦菜摘去爛葉,掐去老根,洗淨,瀝幹水分。

2.放鹽、白糖、生抽、醋。

3.熱鍋涼油,油5成熱,放花椒,爆香,去掉花椒。

4.把花椒油澆在放好調料汁的苦菜上,拌勻即可

一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情,從而有益身心的健康。而掌握好熗拌苦菜做法的你,如果認真完成,你也能夠實現“雙贏”的美夢。

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