在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是隻有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好薄荷紅燒魚塊這道菜吧。
1.魚塊中加入料酒、胡椒粉和料酒醃製一小時
2.121下油鍋煎至兩麵金黃後撈出備用
3.212醃好的魚取出兩麵醮上麵粉
4.鍋中留底油，下蒜瓣和幹辣椒炒香
5.加入魚塊兒同炒
6.加入清水沒過魚塊兒
7.加入少許紅燒醬油
8.加入料酒
9.加入鹽
10.蓋上蓋兒燜至汁兒收幹
11.起鍋前放入薄荷即可
看完薄荷紅燒魚塊的詳盡步驟，再通過你的反複嚐試，你必然能做出最美味的它。而從此以後，每當你享受這道美食的時候，肯定會很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
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孤獨是情調//問#薄荷葉清清涼涼的，我平時非常的喜歡那種味道，最近因為天氣的原因我有一點上火，想知道能不能用薄荷葉來緩解，薄荷葉能生吃嗎？大眾養生網小編解答：薄
轉身ㄨ已陌路問#我平時喜歡喝茶，每天都要泡一壺茶，最近喜歡上喝薄荷茶，聽說這個還可以瘦身，喝薄荷茶真的可以瘦身麼？可以多喝嗎？大眾養生網小編解答：薄荷茶有鎮靜的
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