也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下麵小編就來教你關於清淡猴頭菇純素湯的做法。
1.取2個猴頭菇，大約30克。
2.猴頭菇加水，泡發。
3.擠幹水份。
4.換水，再浸泡、清洗。反複多次，以減少猴頭菇的苦味。
5.用剪刀剪掉猴頭菇的老根。
6.把泡發後的猴頭菇撕成小朵。
7.把泡發好的猴頭菇取出。把姬鬆茸洗淨泡發好，紅棗、桂圓幹洗淨。
8.把所有食材放入電燉鍋，煮到猴頭菇軟爛如豆腐，加入綠豆芽略煮。
9.加適量鹽，完成。
民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的清淡猴頭菇純素湯，方法易學，步驟簡單，趕快去家裏的廚房一展身手。
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你驚慌失措的爬問#我剛買了一箱子猴頭菇回來，因為家裏的人的脾胃都是不大好，結果聽我朋友說猴頭菇是非常的苦的，是不是吃猴頭菇就像是吃中藥一樣？大眾養生網小編解答：
鮮猴頭菇是一種很好的東西，鮮猴頭菇是一種含有豐富的蛋白質，低脂肪，而且還富含豐富的礦物質以及維生素等優良的食物，鮮鮮猴頭菇是不飽和脂肪酸，是麼有降低膽固醇，甘油
