人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做黑椒鹽焗蝦。
1.活蝦用水衝洗幹淨，剪去蝦須
2.用竹簽串起來
3.隻一組，放在錫紙裏包起來
4.醃漬鹽加黑胡椒拌勻放在盤中在微波爐中叮5-8分鍾，微波爐功率不同，要叮到鹽很燙才可以，叮好後分成兩份
5.把包好的蝦分次放在鹽上
6.再把另一半撒上，用鹽的熱量把蝦焗熟。鹽熱量不夠的時候可以再入微波爐中再加熱，再來焗蝦
7.取出後去掉錫紙即可
現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什麼呢？因為他們怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知黑椒鹽焗蝦全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
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