在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是隻有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好甜蜜豆炒牛肉這道菜吧。
1.主料:甜蜜豆,牛肉,胡蘿卜調料:油 鹽 胡蘿卜 生粉 生抽 葡萄酒 腐乳 胡椒粉
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2.1胡蘿卜削皮切斜片
3.2甜蜜豆 豆莢鼓脹肉厚嫩脆帶甜味,比荷蘭豆肥胖、短些
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4.12牛肉用生抽,生粉,葡萄酒,胡椒粉,腐乳拌勻
5.21熱油鍋放胡蘿卜,甜蜜豆一起炒少放點油 這2樣都不怎麼吸油,我失手放多了
6.炒適量鹽調味
7.炒好盛起
8.另起熱油鍋 炒牛肉鍋要幹淨,要夠熱下油倒入調了味的牛肉快炒
9.炒到牛肉變色倒入炒好的甜蜜豆胡蘿卜不回鍋也行,把炒好的牛肉鏟起鋪在上麵。
10.翻炒均勻出鍋
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11.甜蜜豆炒牛肉
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12.甜蜜蜜的甜蜜豆 好吃又好看
做菜講究火候的把握,那麼今天小編為你介紹甜蜜豆炒牛肉,大家一定要注意火候的拿捏,趕快去嚐試著做一做吧!