對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方麵，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方麵就都會滿足。下麵，就讓我來為大家介紹下鮮蓮子枸杞粥的做法。
1.從新鮮蓮蓬中把蓮子剝離下來
2.1枸杞和大米提前用清水泡上
3.2然後再去掉綠皮，隻剩下白白的蓮子
4.鍋內放清水，加入泡好的大米，大火煮開後轉中小火煮，然後加入新鮮蓮子
5.等粥煮至粘稠時加入泡好的枸杞，再煮兩分鍾即可關火
鮮蓮子枸杞粥對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成，不當享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
吃頭孢建議你不要再吃海鮮了，否則會引起過敏。因為海鮮內大多是蛋白質，部分可分解為組胺，由於頭孢菌素可抑製組胺的降解，這樣就會引起組胺過多，就會引起過敏反應。所以
用生命彈奏問#我在吃火鍋的時候特別喜歡調一些海鮮汁還吃，現在我想要自己製作海鮮汁，但是我沒有經驗，到底海鮮汁怎麼調呢？大眾養生網小編解答：海鮮汁的主要製作原料就
暴跳如雷貫耳問#一直喜歡吃海鮮，但是不知道什麼時候開始，就對海鮮開始過敏了，而且一吃海鮮就全身發癢，有不有什麼辦法止癢最快呢？大眾養生網小編解答：如果對海鮮過敏
摯瑤滿夙緣問#我懷孕已經22個多星期了，家裏麵給我訂了一些現擠的羊奶，但是聽說羊奶中細菌比較多，要煮過之後才可以吃，請問鮮羊奶應該要怎麼煮呢？大眾養生網小編解答
再賤就再見問#最近聽人說吃紫薯的時候是不能和牛奶一起吃的，但是以前沒有了解過所以不懂，請問紫薯和牛奶能不能一起吃呢？大眾養生網小編解答：紫薯喝牛奶最好不要一起吃
格式化、悲傷問#昨天我去水果市場的時候看見一些新鮮的山楂很好，就給女兒還來一些，但是她在住校周末才能回家，想問鮮山楂應該怎麼保存？大眾養生網小編解答：鮮山楂的保
