食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，麻辣涼拌麵的做法是十分好掌握。
1、和麵硬一些裏麵加點鹽
2、醒麵20分鍾後反複壓我壓了6次吧
3、這個寬度的麵我喜歡
4、煮熟後放點黃瓜和香菜
5、把調好的料加入麵裏
6、拌勻後就可以吃了
去外麵吃飯當然是很方便，但食物的衛生卻無法得到保證，麻辣涼拌麵的做法簡單，我們完全可以自己在家裏做。
麻辣涼拌麵的做法
作者：養生小編 時間：2016-12-08 05:23:40 來源：
大眾養生網
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