菜豆腐稀飯怎麼做?

作者:taotao2018  時間:2019-03-05 23:21:54  來源: 大眾養生網

米飯是我們中國人比較喜歡吃的主食之一,特別是在南方地區,米飯基本上是慘慘必備。如果每天都是吃普通的米飯,恐怕人們時間長了也會感覺到很膩。當然了,米飯也可以做成炒飯或者拌飯,味道也是非常不錯的。那麼問題來了,菜豆腐稀飯到底該怎麼製作才特別好吃呢?

菜豆腐稀飯怎麼做?

製作方法

1、將選好的大豆入涼水中浸泡12小時左右,洗淨後上石磨,磨成細

2、將細漿用豆包布過濾(豆渣另用),盛入鍋中,加火煮沸後改為小火;

菜豆腐稀飯怎麼做?

3、徐徐倒入漿水(豆漿與漿水的比例為25∶1),慢慢攪勻,待豆漿呈半凝固狀時,停止攪動,令其靜置凝固。約幾分鍾後,豆漿凝結,舀出表麵清汁(又稱膏水),將凝結的豆花用豆包布包起,攤放在簸箕內,壓上木板,約1小時後,即成嫩豆腐塊;

菜豆腐稀飯怎麼做?

4、漿水製作:漿水就是做漿水麵的發酵菜水,可以用來點豆腐。當地人多有漿水。如無漿水,可提前製作。將做漿水的一種青菜(漢中人叫漿水菜)洗淨,入沸水中燙蔫,撈出後放在幹淨、無油的盆內,再加溫開水,加蓋後放在溫暖的地方,二三天後即成酸香的漿水,即可用來點豆腐;

5、將豆渣加水,過濾出稀豆漿;將稀豆漿和膏水放鍋內,加入適量大米,煮成粥。將做好的嫩豆腐切成小片,放入粥內,即為味美清香的豆腐粥。食時,盛入碗中,撒上焯過的菜碼,鹹菜末,淋上辣椒油,就成了酸、辣、鮮、香、爽的菜豆腐粥。菜豆腐亦可做成其它菜食用。

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