木瓜煲湯

作者:xiaoli  時間:2017-10-03 19:20:00  來源: 大眾養生網

木瓜煲湯的做法有很多,我們知道木瓜是非常有營養的一種水果,尤其對女性來說,木瓜有一定的豐胸作用!木瓜裏麵富含一定的雌激素,經常食用能夠促進女性胸腺的發育,促進女性荷爾蒙的分泌,對女性有著很好的豐胸美容養顏的作用。

木瓜煲湯

木瓜排骨湯就是這樣的一種湯品,木瓜和排骨相配,會讓湯非常的鮮美,而且不會感到油膩,木瓜排骨湯的做法也比較簡單,首先準備300克左右的排骨,再準備一個木瓜。把排骨清洗幹淨,放到冷水裏麵,泡出血水。

把木瓜清洗幹淨,準備適量的油鹽薑和蔥,然後把木瓜切塊,切好以後用熱水燙一下,這樣能夠去除木瓜的生味,排骨用料酒稍微醃製一會兒,也能去除腥味,把蔥切成段,把薑切成片。鍋中放入適量的水,然後放入排骨,放入薑片和蔥段,煮20分鍾左右。

再把已經燙過的木瓜放入到排骨湯裏麵,小火燉20分鍾左右,這時再放入適量的鹽,撒上蔥花,就可以食用了。選擇食材的時候也要注意,木瓜最好選擇要生一些的,這樣比較耐燉,不要選擇過於成熟的木瓜,因為過於熟透的燉一會兒就會燉爛了。

以上簡單的了解了木瓜煲湯的做法,木瓜煲湯的做法有很多,既可以和排骨一起燉湯,也可以和其它食材來進行煲湯,木瓜的營養功效非常的好,尤其對女性來說有很好的美容養顏的作用,能夠促進胸腺的二次發育,有一定的豐胸效果。

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